Terapia Online & Presencial
Um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos para você cuidar da sua saúde mental e transformar sua história.
Sou psicóloga formada pelo Centro Universitário Adventista de São Paulo e escolhi a Psicologia por acreditar no poder da escuta, do acolhimento e na capacidade que cada pessoa tem de transformar sua própria história.
Na prática clínica, busco oferecer um espaço seguro, respeitoso e sem julgamentos, onde cada paciente possa se sentir à vontade para falar sobre suas emoções, dificuldades e experiências.
Psicoterapia Humanista: meu trabalho valoriza a singularidade de cada pessoa, compreendendo o ser humano de forma integral. O foco não está apenas nas dificuldades, mas também no potencial de crescimento, desenvolvimento e transformação que cada indivíduo carrega.
A terapia é um caminho para o autoconhecimento, o fortalecimento emocional e novas formas de lidar com os desafios da vida.
A terapia ajuda a reconhecer gatilhos da ansiedade e desenvolver estratégias para retomar o controle das emoções.
Ao lidar melhor com seus sentimentos, você terá mais energia e clareza para equilibrar vida pessoal, trabalho e relacionamentos.
Os sintomas de estresse e crises de pânico tendem a diminuir, permitindo noites de sono mais tranquilas e dias mais leves.
Ofereço acolhimento e estratégias para enfrentar crises de pânico e recuperar a confiança no dia a dia.
A terapia transforma a forma como você reage diante de situações desafiadoras, sem ser paralisado pela ansiedade.
A ansiedade dificulta aproveitar o presente. Na terapia, você aprende a acalmar a mente e conquistar mais serenidade.
Durante os atendimentos, trabalhamos juntos de forma personalizada para construir resultados reais e duradouros.
Compreender seus padrões emocionais, crenças e comportamentos para que você possa agir com mais consciência.
Construir uma relação mais saudável consigo mesmo, reconhecendo seu valor e capacidade.
Desenvolver ferramentas práticas para enfrentar situações desafiadoras com mais equilíbrio.
Trabalhar os padrões relacionais para estabelecer conexões mais genuínas e satisfatórias.
Ressignificar experiências difíceis, transformando-as em oportunidades de crescimento pessoal.
Atendo crianças, jovens e adultos que desejam um espaço de escuta acolhedora e profissional. Se você sente que precisa de apoio, a terapia pode ser o caminho.
Os atendimentos acontecem de forma presencial e online, para que você escolha o formato mais confortável para a sua rotina.
Pensamentos acelerados, preocupação constante, dificuldade para relaxar e dormir.
Dificuldade em se valorizar, inseguranças, medo de julgamento e dúvidas sobre si mesmo.
Conflitos interpessoais, dificuldade em estabelecer limites ou manter relações saudáveis.
Desejo de se conhecer melhor e viver de forma mais consciente, equilibrada e plena.
O processo é rápido e descomplicado. Em poucos minutos você já pode ter sua sessão marcada.
Fale comigo pelo WhatsApp ou telefone. Estou disponível para explicar todos os detalhes e tirar suas dúvidas.
Selecione o dia e horário mais conveniente para você e confirme sua sessão online ou presencial.
Inicie seu acompanhamento com atenção individualizada, no ritmo e formato ideais para você.
Conteúdo sobre saúde mental, autoconhecimento e bem-estar emocional para o seu dia a dia.
Reuní as dúvidas mais comuns para que você possa tomar a melhor decisão para o seu cuidado.